Klotzen, kleckern und die 100 Stunden-Regel für das Ehrenamt
Zwischen Feuerfangen und Ausbrennen
Az. 638.293
Die Entscheidung darüber, wie, wo und wie viel man bereit ist zu geben, macht einen deutlichen Unterschied aus, wenn, wenn es um „Ausbrennen“ oder „Feuerfangen“ geht.
- Menschen, die andauernd geben, ohne sich um ihr eigenes Wohl zu kümmern, gehen Risiken für ihre psychische und physische Gesundheit ein.
- Doch wenn sie ihrem eigenen Wohlbefinden wie dem anderer einen hohen Stellenwert einräumen, geht dies nicht auf Kosten ihrer Gesundheit.
- Schafft man also ein Gleichgewicht zwischen eigener und fremder Zufriedenheit, erhöht das deutlich die Lebensfreude.
Themen an diesem Wochenende:
- Was bringt mir mein ehrenamtliches Engagement - was habe ich eigentlich davon?
- Wie viele ehrenamtliche Stunden sind für mich optimal?
- Was macht mich glücklicher (zufriedener): Klotzen oder Kleckern oder…?
Seminarleitung: Martina Lapins, Dipl. Sozialpädagogin, Psychologische Psychotherapeutin, Uelzen
Gabriel Siller, Beratung, Coaching, Fortbildung; Lüneburg
Zeit: 15. November bis 16. November 2025
Beginn: Samstag, 11.00 Uhr, Ende: Sonntag, 14.30 Uhr
Ort: Hanns-Lilje-Haus, Knochenhauerstr. 33, 30159 Hannover
Kosten: 100,00 € für Teilnehmende aus den der ELAS angeschlossenen Verbänden und
des Diakonischen Werkes evang. Kirchen in Niedersachsen e.V. sowie
der Diakonie im Oldenburger Land (Diakonische Werke)
150,00 € für Teilnehmende aus externen Gruppen und aus Betrieben
Ermäßigung auf Anfrage und bei Nachweis der Bedürftigkeit möglich (siehe Anmeldebedingungen)