Wenn die Gedanken kreisen...
Az. 638.287
Konstruktive Bewältigung von unangenehmen Gedanken und Gefühlen
Unangenehme Gedanken und Gefühle kennen wir alle. Wenn diese allerdings überhandnehmen, kann dies auch zu Verhaltensrückfällen (z. B. sozialer Rückzug) führen.
Welche Gedanken sind typisch für mich und welche Gefühle werden dadurch ausgelöst?
In diesem Seminar möchten wir ermitteln, wodurch diese Emotionen ausgelöst werden. Im Anschluss daran werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie diese oftmals automatisierten Kreisläufe unterbrochen und in eine positive Richtung (zu angenehmen Gefühlen) gelenkt werden können.
Die Vermittlung von Theorie wird durch Erfahrungswissen aus der Arbeit in der Fachambulanz Sucht Emsland ergänzt. Zudem bietet das Seminar den Teilnehmenden Raum für den Austausch über Erfahrungen, bewährte Methoden und Herangehensweisen.
Referentinnen: Steffi Kramer und Nina Kranz
Fachambulanz Sucht Emsland, Papenburg
Zeit: 25. April bis 27. April 2025
Beginn: Freitag, 18:00 Uhr, Ende: Sonntag, ca. 14.30 Uhr
Ort: Ev. Bildungshaus Rastede, Mühlenstr. 126, 26180 Rastede
Kosten: 120,00 € für Teilnehmende aus den der ELAS angeschlossenen Verbänden
und des Diakonischen Werkes evang. Kirchen in Niedersachsen
e.V. sowie der Diakonie im Oldenburger Land (Diakonische Werke)
190,00 € für Teilnehmende aus externen Gruppen und aus Betrieben
Ermäßigung auf Anfrage und bei Nachweis der Bedürftigkeit möglich
(siehe Anmeldebedingungen)